viernes, 3 de julio de 2015

La Marcha y La Carrera

La Marcha:

Es una consecuencia de la adquisición de una mayor fuerza y desarrollo de los mecanismos sensoriomotores que permiten mejor equilibración y mayor coordinación neuromuscular.
La marcha evoluciona durante la primera infancia (reptación, cuadrupedia, marcha bípeda) hasta los 4 años, llegando a una marcha mas armoniosa, semejante a la del andar adulto. Sus características son:
-Tronco recto,
-Brazos en oposición a las piernas,
-Movimiento rítmico de la zancada,

-Seguimiento de la línea de marcha.



La Carrera:

De estructura similar a la marcha, se diferencia de ésta en la llamada fase aérea y en la necesaria mayor fuerza para recibir el peso del cuerpo durante la misma. Se inicia a partir de los 2-3 años con dificultades para el giro o la detención brusca, siendo ya bien utilizada en los juegos a la edad de 5-6 años en que llega a asemejarse a la del adulto. Sus características son:
-Tronco ligeramente inclinado hacia adelante.
-Cabeza y mirada hacia adelante.
-Brazos con balanceo libre en el plano Sagital.
-Elevación de la rodilla.
-Fase de vuelo.



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